POLE FITNESS®

Pole Fitness in jouw regio Heerlen, Hoensbroek, Brunssum, Parkstad? Bij Fitmix is het mogelijk om sportief te paaldansen, in de vorm van groepslessen, privélessen of vrij trainen.

NIEUWE INSTROOMLESSEN vanaf januari 2018;  woensdag 20.30u en vrijdag 20.30u

Pole Fitness is een leuke, intensieve en uitdagende workout voor een strak en krachtig lichaam. We werken aan spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Er is oneindig veel te leren, je daagt jezelf continu uit en blijft iedere keer je grenzen verleggen. Of je nou wilt afvallen, sterker, fitter, leniger of zelfverzekerder wil worden.  Bij Fitmix kun je Pole Fitness beoefenen op verschillende niveau's.
Onze lessen duren 60 minuten en worden gegeven door gediplomeerde instructrices waardoor in onze trainingen methodisch en didactisch werken erg belangrijk zijn. Veiligheid en plezier in sport en bewegen staan bij ons voorop!
Er worden per groep minimaal 36 lessen per jaar gegeven. Dit wordt gepland in overleg tussen de instructrice en de deelnemers. De overige weken kunnen deelnemers een vrije training doen of bij een andere groep een training volgen.

Kosten (bij automatische incasso):
1 x per week les Beginners                           €24,00 per maand of €65,00 per kwartaal
1 x per week les v.a. Half Gevorderd           €27,50 per maand of €75,00 per kwartaal
Aanvulling
+ 1 x per week extra les                                 +€9,00 per maand of €25,00 per kwartaal
+ 1 x per week vrij trainen of groepsles*     +€5,50 per maand of €15,00 per kwartaal
+ onbeperkt vrij trainen of groepslessen*  +€11,50 per maand of €32,00 per kwartaal
(* groepslessen in de grote zaal volgens lesrooster Fitmix)
download het inschrijfformulier HIER

Inschrijfgeld bij abonnnement                      €17,50
10-rittenkaart vrij trainen of Beginners        €65,00
10-rittenkaart v.a. Half Gevorderd                €100,00
Les los Beginners of vrije training                    €8,00
Les los v.a. Half Gevorderd                            €12,00
Privélessen zijn mogelijk op afspraak. Privé lessen voor 1-3 personen kosten €40 per uur.
 
Rooster trainingen:

Dinsdag 19.30uur         Pole Fitness Beginners 2/3
Dinsdag 20.30uur         Pole Fitness Beginners 1 (vol)
Woensdag 18.30uur     Pole Fitness Half Gevorderd
Woensdag 19.30uur     Pole Fitness Gevorderd
Woensdag 20.30uur     Pole Fitness Beginners 1 (v.a januari 2018)
Vrijdag 20.30uur           Pole Fitness Beginners 1
Zondag 12.15uur          Pole Fitness Beginners 1/2/3

Vrij trainen:
Maandag : 18.00u -  21.00u
Dinsdag : 18.30u - 19.30u
Donderdag : 18.00u - 21.00u
Vrijdag : 19.00u - 20.30u
Zaterdag : 10.30u - 11.30u
Zondag 10.00u - 12.00u
 
Tevens verzorgen wij vrijgezellenfeesten of groepsuitjes Paaldansen in het weekend.
Kosten vanaf 8 deelnemers 18 euro p.p. voor een workshop van 90 minuten incl. een drankje! Meer info hier.